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微博验证码发送次数超过上限通常意味着在一段时间内，系统已经向该手机号码或邮箱发送了多次验证码，达到了系统设定的发送次数限制。这是为了防止恶意攻击或滥用验证码系统而设置的一种安全措施。

当遇到这种提示时，可以采取以下措施：

1、等待一段时间后再尝试获取验证码。

2、检查手机是否处于正常状态，包括信号连接、是否欠费、是否被设置为屏蔽短信等。

3、更换其他手机号码或邮箱尝试获取验证码。

如果仍然无法解决问题，建议联系微博的客服寻求帮助。