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抖音解绑手机号的最新方法可以通过以下步骤进行。
1、打开抖音，在“我”页面点击右上角“三条杠”。
2、在弹出的页面选择并点击“设置”。
3、进入设置页面后，点击“账号与安全”。
4、在账号与安全界面，点击“手机绑定”。
5、在弹出的页面选择并点击“更换手机号”，然后输入需要更换的手机号并按照提示进行验证即可解绑原来的手机号。
在进行解绑操作之前要确保账号安全，避免账号被盗或遭受其他安全问题，不同版本的抖音应用可能存在细微的操作差异，请根据所使用版本的实际情况进行操作，以上方法供参考，建议咨询抖音客服获取更准确的信息。